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在爱这件事上，你会不会常常感到泄气？
尤其是相处时间日久，那不时就会出现的，感到无法坚持下去的时候。这并不是什么稀有的事。再恩爱的夫妻，在他们相伴一生的时间里，都会有无数次想要分开的念头。有时候，我们会对爱绝望。这来自于看不到你想要的，那个关于爱的结果。当前途一片黑暗，没有半点光明，意志再坚定的人，也很容易就会在漫长时光里，某个不经意的瞬间，选择放弃。但你要明白，这并不是爱的问题。对爱的绝望，是你的问题。因为我们都忽视了这样一点：爱不只是一种结果，同时也是一门技艺。它像这个世界上任何一种技艺一样，需要磨练。也许你会说，磨练爱的技艺，和磨炼其他的技艺，是不同的。原因就在于，你磨炼的某种技艺——比如绘画，纸和笔就在那里，它们没有自我的意志。你可以选择画还是不画。随着时间，你自然会慢慢画得更好。可人终究是不同的。对方也拥有自由的意志。可以选择留下来，或者离开。并不以你的意志为转移。毕竟，在人生很多时候，感情是件说不准的事。
真实情况当然并非如此。磨炼绘画的技艺，有磨炼绘画技艺的方法。磨炼爱的技艺，也有磨炼爱的技艺的方法。“让心中的爱得以显现”，就是磨炼爱的技艺的方法。它与其他技艺不同的地方在于，最重要的并不是你做了什么。而是你如何思考爱这件事的。所谓的“正思”与“正精进”。正思，就是正确的思维。正精进，就是正确的努力。你必须要有正确的思维，才能够进行正确的努力。在爱这件事上，有人告诉你，要常常思考如何把一个人爱好。不。爱的正思并非如此。不妨仔细回忆。当有一天，你的爱人惹你生气了，做了让你讨厌的事——当然并不是原则性的错误。如果你还是去思考“如何把对方爱得更好”，你会感到十分困难。困难到想要放弃。因为当对方变得讨厌的时候，你很容易就会想：我为什么要把这个人爱好？凭什么？恕我直言，事实上，除了你自己，你谁也爱不好。因为你没办法决定除了自己之外任何人的感受。这也等同于，把“爱”当成是外来的。让完成爱的标准，在于他人，而不是自己。然而爱并非外来，它只在你的心中。显而易见的一件事：假如这个人离开了，你就不会爱了么？当然不是。既然爱在你的心中，爱的技艺也是同样。你要思考的，并不是把某个人爱好。而是如何付出你的爱。
是的，这就是爱的正思——“如何付出爱”。还是回到刚才那个例子。当你的爱人做了让你讨厌的事，你不再思考“如何把他爱好”，而是开始思考“如何付出爱”。这很容易就会让你调转心的方向。你会知道自己应该做什么。付出爱，意味着有耐心，有信心。意味着当冷战来临的时候，主动寻找打破坚冰的方式。主动找对方沟通，一次不行就两次，两次不行就三次。因为你没有想着把谁爱好。你只是在思考着如何付出自己的爱。你也没有任何执著。你的付出，只是在发挥自己爱的天性。而不是恐惧离开，或者渴求相伴。
好好爱，努力爱。在我们的人生里，会不断面临分别。永远在一起，是莫大的机缘。但假如，你现在就开始磨炼爱的技艺。那么，当那个与你相伴一生的机缘来临时，你会更好的珍惜。甚至随着时间的流逝，你慢慢会发觉：原来那个“永远在一起的，莫大的机缘”，恰恰就出现在你此刻就开始练习爱的技艺的，那个人的身上。

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