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●没处小便?
解决小窍门：试试性幻想。
你想小便，可又找不到厕所，那你就试着在脑子里拼命做性幻想，你就不会感到很难受了，医学博士拉尼说，他是贝勒医学院男性生殖医学研究主任。
●感到疼痛?
解决小窍门：试着咳嗽一下。
德国研究者发现，注射时咳嗽可以减少针头注射时的疼痛感。这个小窍门也适用于胸部椎管突然受压，还可以有效抑止脊髓疼痛。
●牙疼?
治疗小窍门：不用张嘴就能治好。
在手背上涂上冰，拇指和食指分开成鸭蹼状。加拿大研究人员发现，这样做可以比手上不涂冰治疗牙痛的效果好上50%。V字形的手掌神经可以刺激主管牙痛的脑神经。
●胃疼?
治疗小窍门：试着用左侧身睡觉。
你还在担心胃疼得连觉都睡不了，“向左侧身睡觉，”医学博士安东尼说，他是纽约医学院从事胃肠研究的一名副教授。研究显示，用左侧身睡觉可以减少胃酸倒流，从而使胃疼减轻。当你右侧身睡觉时，胃比食道高，食物和胃酸会滑进你的食道。而当你用左侧身睡觉时，胃比食道低，受重力影响，胃酸当然也就不会流入食道。胃疼也就会减轻了。

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      ●什么样的乳腺增生有癌变风险？
四十岁以上患者；有乳腺癌家族史；受过情感伤害；大龄独身；乳腺肿块硬度和立体感增强；治疗三个月到半年都不缓解的。
一般而言，只有当乳腺增生发展到非典型增生症时才会有3%的癌变几率。但是如果出现以上情况，需尽早就医。
      ●如何轻松剥掉橙皮？
将洗净的橙子放在砧板上来回滚动按揉，然后用小刀在橙皮上开几条口，这样橙皮就很容易剥下来。
●如何把包装盒里的内置豆腐整块取出？
将内酯豆腐包装盒上的膜撕掉，然后整个倒扣，将四个角割开小口，让空气进入盒子，再把包装盒往上提，轻轻一晃就能留下整块的豆腐；
●如何去除鱼腥味？
①拿出一些面粉铺到鱼身上，然后鱼的肚子里面也铺上一点，过10分钟，把面粉冲洗掉，鱼的腥味就会减淡很多；
②我们在做鱼的时候，加一点醋或者是酒，但这只针对冻鱼，新鲜的鱼不建议加这些东西，会把鲜鱼特有的滋味全都损失掉；
③在烹鱼的不粘锅里稍微放一点油，把鱼身擦干净以后，在油里面浅浅地煎一下，在这个加热的过程当中，也会把里面的一些腥味去除掉。
● 怎么煮出嫩滑的鸡蛋？
原料 ：生鸡蛋 水
做法：①将洗净的鸡蛋放入冷水中，用中火煮3分钟；
②水开后再煮3分钟，关火，让鸡蛋在热水中浸泡4-5分钟。③5分钟后，将热水中的鸡蛋取出，放入冷水中浸泡30秒即可。
      ●健脾胃小妙招
擀脚底：将擀面杖放在地上，用脚掌的中段踩在擀面杖上，来回搓动，力度以脚底感觉酸胀为度。反复搓踩，一直到感到脚底发热为止。每只脚大约搓踩5分钟。
搓筷子：取一根方棱筷子，夹在两掌之间，用手掌中心部位来回搓动，搓到手掌发红发热为止。最好是在饭前搓5分钟左右。
●春季养肝小妙招
一、晚睡早起。晚上十一点前入睡，早上五六点起床，有助于阳气生发；
二、披发缓行。尤其是女性不要把头发扎太紧，要穿宽松的衣服，步履动作舒缓，尽量放松自己；
三、调肝经。双手护住肋部，从上往下推，推到肋部发热为止，可以疏肝理气、降肝火；晚上临睡前，用沐浴刷干刷大腿内侧；用脚跟踩脚背上的太冲穴，踩到太冲穴不痛的时候为止。
●看手诊疾病
一、看手掌，健康人的手掌红润均匀，如果手掌红白相间，并且手脚冰凉，说明气血不足；
二、看手指，健康人的手掌上是看不到青筋的，如果看到青筋，说明体内有毒素沉积。青筋所在位置，显示毒素沉积的位置，如拇指对应呼吸系统、食指对应肠道、中指对应睡眠和颈椎、无名指对应肝胆，小指对应肾的问题；

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